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In dieser Klasse liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung und tiefer Dehnung. Wir fliessen in Harmonie mit unserem Atem durch die Asanas und verweilen in einigen Positionen für mehrere tiefe Atemzüge. So kannst du dich wirklich in jede Haltung hineinfühlen und eine tiefe Verbindung zwischen deinem Atem, der Asana und dem Hier und Jetzt herstellen.
Matten, Kissen und Decken sind vorhanden gerne darfst du eine Wasserflasche und Notizbuch mitnehmen.
Adresse:
Wäsmeli-Träff
Landschaustrasse 6a
6006 Luzern
Der Raum befinden sich ca. 10min vom Bahnhof Luzern entfernt. Gut zu erreichen mit ÖV (Bus Nr. 7 ab Bhf Luzern) oder Auto (blaue Zone).
Zahlungsarten:
Bitte bezahle vor der Stunde über Twint 077 468 88 07 oder Bar